আপনার ADHD আছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য একটি পরীক্ষা আছে

কোন সিনেমাটি দেখতে হবে?
 

ADHD কলঙ্কিত এবং ভুল বোঝাবুঝি হয়।

আপনি যদি অস্থির হন, তাহলে আপনার ADHD আছে এমন নয়। আপনি করতে পারেন, কিন্তু অস্থিরতা একটি ব্যর্থ নিরাপদ সূচক নয়। আপনার যদি মনোযোগ দেওয়া কঠিন মনে হয়, আপনার ADHD থাকতে পারে, অথবা আপনি গত এক দশক ধরে ইন্টারনেটে প্রতিদিন ঘন্টার পর ঘন্টা ব্যয় করে আপনার মস্তিষ্ককে ভাজা করতে পারেন।

এই ভুল তথ্যটি একটি অলস রসিকতা হতে পারে (আমি তাই ADHD) বা এটি ক্ষতিকারক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ADHD আছে এমন কাউকে সফলভাবে নির্ণয় করতে সাধারণত চার বছর সময় লাগে। এটি সনাক্ত করতে ব্যর্থতা ক্ষতিকারক: এটি শৈশব এবং বিশ্ববিদ্যালয়ে আচরণগত এবং একাডেমিক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং কথিত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ব্যক্তিগত এবং পেশাগত সমস্যার কারণ হতে পারে।



উদ্ভাবন এটিকে সম্বোধন করছে: সুইডিশ কোম্পানি কিউবিটেক ('পরিমাণগত আচরণ প্রযুক্তি') একটি অনলাইন পরীক্ষায় কাজ করছে যা দাবি করে যে এটি আপনার ADHD আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে পারে। পরীক্ষাটি সবেমাত্র ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশনের অনুমোদন পেয়েছে।

ADHD এর তিনটি প্রধান শনাক্তকারী রয়েছে: হাইপারঅ্যাকটিভিটি, ইম্পুলসিভিটি এবং বিভ্রান্তি। পরীক্ষা এই পরিমাপ. এটি 15-20 মিনিট সময় নেয়। জ্যামিতিক আকারগুলি একটি স্ক্রিনে প্রদর্শিত হবে এবং ব্যক্তিদের অবশ্যই তাদের মাউসে ক্লিক করে দ্রুত এবং সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে। ব্যক্তি তাদের কপালে একটি প্রতিফলক পরেন এবং নড়াচড়া রেকর্ড করার জন্য এটিতে একটি প্রশিক্ষিত ক্যামেরা রয়েছে। 'স্বাভাবিক'-এর চেয়ে বেশি মাথার নড়াচড়া ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনি হাইপারঅ্যাকটিভ।

পরীক্ষার পরে, আপনি একটি বিশদ প্রতিবেদন পাবেন যা আপনাকে আপনার সমকক্ষ গোষ্ঠীর সাথে তুলনা করে এবং আপনি যদি ADHD-এর দিকে ঝোঁক থাকেন তবে উপসংহারে পৌঁছান। এটি স্কুল এবং ক্লিনিকগুলিতে লোকেদের আরও দ্রুত নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু ডাক্তার মনে করেন যে পরীক্ষাটি পূর্বের সনাক্তকরণ সক্ষম করতে পারে এবং শিশুদের স্কুলে পিছিয়ে পড়া রোধ করতে পারে, যদিও সতর্ক করে যে অনলাইন পরীক্ষাগুলি ক্লিনিকাল রোগ নির্ণয়ের প্রতিস্থাপন করতে পারে না।

আপনার কি ADHD আছে? এটা নির্ণয় করা একটি সংগ্রাম ছিল? আপনার গল্প বলার জন্য যোগাযোগ করুন [email protected] এ