'খাবার ব্যাধিগুলি নির্লজ্জভাবে লিঙ্গযুক্ত': একজন পুরুষ ভুক্তভোগী তার গল্প বলে

কোন সিনেমাটি দেখতে হবে?
 

এই সপ্তাহটি খাওয়ার ব্যাধি সচেতনতা সপ্তাহ।

আমি গ্রীসে ছেলেদের সাথে ছুটিতে ছিলাম। এবং দুই বছর লু-তে ঘন ঘন মিড-মিল ভ্রমণের মাস্ক করার চেষ্টা করার পরে, আমার আঙ্গুল থেকে রক্ত ​​ধুয়ে ফেলার পরে, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার কভারটি ভেঙে যাচ্ছে। আমি জানতাম যে লোকেরা অনুমান করছে যে খাবারের সাথে আমার একটি অদ্ভুত সম্পর্ক ছিল: আমার ঘন ঘন ক্ষুধার্ত থাকা এবং ঝাপিয়ে পড়া লুকানো কঠিন এবং কঠিন হয়ে উঠেছে। এবং বিশ্ববিদ্যালয়ে যাওয়ার ভয় এবং সামাজিক খাওয়া একটি প্রতিদিনের আচারে পরিণত হওয়া পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করে তোলে।

এমনকি যদি আমি আমার স্কেচি অভ্যাসগুলিকে আড়ালে রাখতে পারি, আমার চেহারা একটি সমস্যার পরামর্শ দিয়েছে। আমার রসালো কন্ঠস্বর, ক্ষীণ মুখ, অনিয়মিত মেজাজ এবং অপ্রয়োজনীয় ব্যাগি পোশাক মানে আমার কাছের লোকেরা উদ্বিগ্ন - তারা বলতে পারে যে জিনিসগুলি স্বাভাবিক ছিল না। ধীরে ধীরে, আমার অবস্থা সম্পর্কে আমার সবচেয়ে কাছের বন্ধুদের বলা শুরু করা প্রয়োজন হয়ে ওঠে। যাদের সাথে আমি প্রায় প্রতি জাগ্রত ঘন্টা কাটিয়েছি তাদের থেকে লুকানো সম্ভব ছিল না। আমি বছরের পর বছর ধরে আমার বুলিমিয়া সম্পর্কে অস্বীকারের মধ্যে ছিলাম - কিন্তু আমি অবশেষে উপলব্ধি করেছি যে সাহায্য চাওয়ার এবং এটি সম্পর্কে আরও খোলামেলা হওয়ার সময় এসেছে।



খাওয়ার ব্যাধিগুলি নির্লজ্জভাবে লিঙ্গবদ্ধ করা হয়েছে। তারা ইমেজ-সচেতন, স্নায়বিক মেয়েদের দ্বারা ভোগা প্রথম বিশ্বের অসুস্থতা হিসাবে দেখা হয়। যদিও সরকারী পরিসংখ্যান বলে যে তারা ছেলেদের তুলনায় বেশি মেয়েদের প্রভাবিত করে, এটি হতে পারে কারণ পুরুষ ভুক্তভোগীরা বেশি অধরা হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি উচ্চ প্রোটিন খাদ্যের সাথে অতিরিক্ত ব্যায়াম করা - 20-এর দশকের প্রথম দিকের পুরুষদের মধ্যে তুলনামূলকভাবে সাধারণ - খাওয়ার ব্যাধির লক্ষণ হতে পারে, তবে অনেকেই এটিকে স্বাস্থ্যকর আচরণ বলে মনে করবে। এবং অনেক পরীক্ষায় লিঙ্গ পক্ষপাত রয়েছে কারণ সেগুলি মহিলাদের জন্য তৈরি করা হয়েছিল।

দাতব্য সংস্থাটির ওয়েবসাইটে বলা হয়েছে, যুক্তরাজ্যে এবং প্রকৃতপক্ষে বিশ্বে খাওয়ার ব্যাধিগুলির সম্পূর্ণ মাত্রাকে পিন করার ক্ষেত্রে পরস্পরবিরোধী এবং নিম্নমানের ডেটা সবচেয়ে বড় সমস্যাগুলির মধ্যে একটি। পুরুষদেরও খাওয়ার সমস্যা হয় . বুলিমিয়া হল পুরুষ জনসংখ্যার মধ্যে উপস্থিত সবচেয়ে সাধারণ খাওয়ার ব্যাধি, এবং এটি অনুমান করা হয় যে, বুলিমিয়া আক্রান্ত সমস্ত রোগীর 5-10 শতাংশ পুরুষদের জন্য দায়ী।

আমার টার্নিং পয়েন্ট ছিল উচ্চ মৃত্যুর হার এবং বুলিমিয়ার সাথে যুক্ত হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি সম্পর্কে একটি তথ্যচিত্র। আমি পূর্বে একজন ডাক্তারের কাছে গিয়েছিলাম এবং তিনি বিশ্বাস করেছিলেন যে এই অবস্থার কারণ হচ্ছে এমন উদ্বেগ মোকাবেলা করার জন্য কিছু ওষুধের সাবস্ক্রাইব করা হয়েছিল, কিন্তু আমি স্কুল ছাড়ার পরেই আমি আমার সহকর্মীদের সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলা শুরু করতে যথাযথভাবে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেছি এবং আমি বন্ধুদের সাথে একমত হয়েছিলাম যে আমি আর এমন ভান করতে পারি না যেন সব স্বাভাবিক।

আমি শুধুমাত্র তাদের কয়েকজনের সাথে খোলামেলা কথা বলতে পারতাম: আমি একটি অল-বয়স স্কুলে ছিলাম, এবং আমি চিন্তিত ছিলাম যে এটি এমন কিছু যা অন্য ছেলেরা পাবে না। আমি ধরে নিয়েছিলাম এটি শিশুসুলভ, অজ্ঞতাপূর্ণ উপহাসের দিকে পরিচালিত করবে – যে লোকেরা বুলিমিয়ার তীব্রতাকে উপলব্ধি করবে না বা এর পিছনের কারণগুলি বুঝতে পারবে না। সর্বোপরি, প্রতিটি খাবারের পরে বমি করার প্রয়োজনীয়তা ব্যাখ্যা করা বা অনাহারে থাকা এবং শেষের দিকে কয়েক দিন ধরে খাওয়া ছেলে হিসাবে আমার শংসাপত্রগুলিকে যুক্ত করে না। এবং যে কেউ ছেলেদের স্কুলে যেকোন সময় কাটিয়েছে সে জানবে যে সমবয়সীদের অনুমোদন লাভের মূল মুদ্রা। এটিকে একটি মেয়েদের রোগ হিসাবে উপলব্ধি করা এবং ইমেজ এবং শরীরের নিরাপত্তাহীনতার সাথে এটির সম্পর্ক এমন কিছু ছিল না যা আমি আমার নামের সাথে সংযুক্ত করতে চেয়েছিলাম।

বাস্তবতা ছিল, উপহাসের পরিবর্তে, প্রত্যেকে এটি মোকাবেলা করা বেশ বিশ্রী মনে করেছিল। আমার কয়েকজন বন্ধু আমি কতটা চর্মসার ছিলাম তা নিয়ে রসিকতা করতে থাকল, যা ছিল উদ্ভট (এবং হতাশাজনক) কারণ আমি অবিরাম ব্যাখ্যা করতাম যে আমি বিশেষভাবে ওজন সচেতন নই। এবং এটি প্রায় এমন ছিল যে লোকেরা আমাকে আশ্বস্ত করার চেষ্টা করছিল যে আমি পাতলা, যা আমি সচেতন ছিলাম।

আমার বুলিমিয়ার 'কারণ' ছিল জটিল। আমি মনে করি আমার জন্য এটি একটি আসক্তিমূলক অভ্যাস যা আমার উদ্বেগকে দূরে রাখে। কিছু লোক জিনিসগুলিকে নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য একটি সিগ করার জন্য ছুটে যায়: আমি খারাপ খাবার খেয়ে আবার বমি করব। নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি একটি আবেশে পরিণত হয়েছিল এবং আসলে, অদ্ভুতভাবে, আমাকে সন্তুষ্ট করেছিল।

আমি ভয় পেয়েছিলাম যে খাওয়ার ব্যাধিগুলির চারপাশে ভুল ধারণা এবং কলঙ্কের কারণে, অন্যরা ভাববে যে আমার একটি নিরর্থক এবং নিরর্থক আবেশ ছিল। বাস্তবে, আমি উদ্বিগ্ন এবং আতঙ্কিত ছিলাম। এটি সম্পর্কে লোকেদের জানার ভয় এটিকে আরও খারাপ করেছে যদিও, অদ্ভুতভাবে, আরও উত্তেজনাপূর্ণ।

খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে খুব কম পুরুষ মুখপাত্র রয়েছে, এবং পরামর্শ দেওয়ার জন্য খুব কম লোক ছিল, এবং যারা এটি সম্পর্কে অজ্ঞ তাদের কাছে এটি ব্যাখ্যা করার মতো কেউ ছিল না। অন্যদিকে, আমি আমার স্কুলের সমস্ত ছেলেদের সম্পর্কে অতি-সচেতন ছিলাম যারা আমার সাথে খুব অনুরূপ অভ্যাস প্রদর্শন করেছিল। সম্ভবত আমি অতিরিক্ত অনুমান করছিলাম কিন্তু কিছু অনুমান ভবিষ্যদ্বাণী করে যে পুরুষদের মধ্যে 25 শতাংশ যারা খাওয়ার ব্যাধিতে ভুগছেন - এটা খুব সম্ভব যে আমরা অনেকেই একা ভুগছি এবং ভুল বোঝার ভয়ে ভুগছি।

এটি এখনও একটি বিষয় যা সম্পর্কে কথা বলতে আমি গভীরভাবে অস্বস্তি বোধ করি। তবে এটি করাই একমাত্র উপায় যা আমরা পুরুষ খাওয়ার ব্যাধিগুলির কলঙ্ক মুছে ফেলতে পারি এবং এত লোককে নীরবে ভোগা প্রতিরোধ করতে পারি।

আপনি যদি নিজের বা অন্য কাউকে নিয়ে চিন্তিত হন, বীট , খাওয়ার ব্যাধি সচেতনতা দাতব্য, সহায়তা এবং পরামর্শ প্রদান করতে পারে।